Dacă îți este greu să te concentrezi, ai insomnii sau de multe ori de trezești că te enervezi mult prea tare pentru fleacuri, există un remediu simplu, care o să-ți schimbe viața: MEDITATIA
Nu putem să controlăm ceea ce se întâmplă în jurul nostru, însă putem să ne controlăm propria minte și propriile reacții.
Pentru a face acest lucru, avem nevoie de meditație.
Ideea este de a încerca să te distanțezi de ceea ce se întâmplă în jur și să te concentrezi asupra propriei minți.
Cu ajutorul meditației poți să te concentrezi mai bine, să adormi, să fii mai pozitiv, să-ți controlezi reacțiile ,iti dezvolti creativitatea, solutiile pentru a rezolva problemele vin mai usor, si nu in ultimul rand sistemul tau imunitar devine mai puternic.
De asemenea, scopul meditației este să te ajute să trăiești în prezent și să te concentrezi asupra lucrurilor pe care le faci fără ca mintea ta să ”plece” în altă parte.
DEBLOCAREA CENTRILOR ENERGETICI (CHAKRE) In corp există şapte centri energetici principali, cunoscuti sub numele de chakre.
Acestea sunt dispuse de-a lungul coloanei vertebrale (din creştetul capului până la baza coloanei vertebrale). „Chakra” este un cuvânt din limba sanscrită care înseamnă „roată” sau „cerc”.
Este un concept filosofic din hinduism şi budism, care se referă la faptul că omul comunică cu mediul înconjurător prin intermediul lor Sistemul celor șapte chakre este o modalitate de a înțelege mai bine felul în care corpul fizic interacționează cu spiritualitatea.
Vei descoperi că blocarea chakrelor poate provoca apariția unor probleme de sănătate.
Când Chakra Coroanei este blocată: Te confrunți cu senzația de singurătate, lipsă de importanță sau lipsa unui scop. Poți avea o atracție deosebită pentru posesiunile materiale și realizările lumești, fără să acorzi importanță vieții spirituale. Nu simți o conexiune sau protecție din partea unei puteri superioare; simți că nu meriți ajutorul divin sau ești furios pentru că simți că ai fost abandonat de divinitate. Te confrunți adesea cu migrene sau tensiune în creștetul capului. Când Chakra Coroanei este deschisă: Simți conexiunea cu o putere superioară și ai sentimentul că ești vegheat și protejat.
Știi că meriți binecuvântarea divinității. Simți o recunoștință imensă pentru protecția divină pe care o primești.
Viata ta curge lin Una din metodele de deblocare a chakrelor este MEDITATIA De preferat sa asculti la casti aceasta meditatie.
Auditie placuta !
De asemenea aboneaza-te la canalul meu de YouTube si activeaza CLOPOTELUL pentru a primi alerte cu noile video-uri
https://www.youtube.com/channel/UCOaGAhGUoTFya4kTUSsH0ug?view_as=subscriber
https://www.facebook.com/milascongianina
https://www.facebook.com/groups/517454315538063
https://www.instagram.com/gianina.milascon/?hl=ro
Curs gratuit-aboneaza-te aici:
Recenzii
Nu există recenzii până acum.